STRESS RELEASE – SR (WELLNESS KINESIOLOGY)

“Devenez détective du stress et apprenez à gérer votre stress et votre temps

Gabriele SIECK
Kinésiologue Professionnelle Internationale
Instructrice certifiée en TFH et en Stress Release
(depuis 2006)
Représentante de la Faculté Allemande pour la Wellness Kinesiology
Traductrice des cours de Wayne Topping (anglais-allemand)

Présentation vidéo de la formation en Stress Release

La Kinésiologie du Bien Être (Wellness Kinesiology – Stress Release) se fonde sur les travaux de John et Margaret Barton. Ceux-ci ont développé une nouvelle branche de la kinésiologie “la Biokinésiologie”. Wayne Topping a fait une synthèse du TFH, de ses propres travaux et de la Biokinésiologie. Wayne est un scientifique et il combine précision et efficacité. Le but est d’identifier tout ce qui peut constituer une source de stress dans notre vie : mauvaise organisation de notre temps, nutrition, conflits intérieurs qui nous empêchent de prendre les bonnes décisions.

Ces stages vous permettent d’apprendre à gérer votre stress et votre temps. L’ensemble du travail est orienté sur le Temps Présent et sur la façon dont on peut modifier la gestion de ce temps présent pour que la vie quotidienne soit plus heureuse et fluide. Cette section ajoute donc des outils simples et de grande valeur à votre pratique pour mieux prendre votre vie en main. Elle permet de travailler sur les émotions et les croyances limitatives qui nous empêchent d’être et d’atteindre nos objectifs. On apprend la réaction physiologique du stress et de différents facteurs qui le provoque.

La défusion du stress se fait principalement par des affirmations, des rotations oculaires et des tapotements. On apprend à libérer des sabotages subconscients, des comportements compulsifs comme les phobies et des états émotionnels bloqués. On utilise beaucoup de points corporels, soit des points réflexes d’organes, soit des points associés aux méridiens. On apprend aussi  comment combiner un TFH de 14 muscles avec une procédure émotionnelle du Stress Release.

A partir de septembre 2019, nous organiserons la formation Stress Release de la façon suivante : la formatrice, Gabriele Sieck, viendra donner le SR 1 (2 jours) fin octobre 2019 pour les étudiants de 1ère année, suivi du SR 4 (3 jours) pour les étudiants de 2ème année et les Exercices Biokinétiques (1 jour), accessible aux étudiants de 1ère et 2ème année, le dernier jour. Au mois d’avril-mai 2020, elle reviendra donner le SR 2 (2 jours) et le SR 3 (2 jours) pour les étudiants de 1ère année, et elle proposera également le stage des 8 Merveilleux Vaisseaux (3 jours = SR 5) à la suite, pour les étudiants de 2ème année. Ainsi cette répartition permettra de proposer des ateliers de révision et de pratique entre le SR 1 et le SR 2 (donnés par des étudiants confirmés de 2ème année) et cela facilitera l’intégration des informations de cours et l’appropriation des outils du SR pour les étudiants de 1ère et de 2ème année.

A qui s'adressent ces formations ?

* Vous pouvez suivre ces formations :
à titre personnel : nous vous conseillons le SR 1 pour une approche personnelle, en couple et en famille.
en complément de votre profession (comme kinésithérapeutes, ostéopathes, naturopathes, …) : nous vous conseillons le SR 1 et SR 2 pour avoir une bonne base de la technique et les Exercices Biokinétiques si vous souhaitez avoir des techniques de libérations des facias, le SR 3, le SR 4 et les 8 MV, si vous souhaitez acquérir plus d’outils de libérations émotionnelles.
dans le cadre du parcours complet pour devenir Kinésiologue : il est demandé de participer au cours : SR 1, SR 2, SR 3, SR 4, 8MV.

Formations certifiées au niveau national et international

La formatrice est certifiée au niveau international par Wayne Topping Institute : www.wellnesskinesiology.com). C’est à dire :
– qu’elle a suivi l’enseignement d’une technique vivante (actuelle), en lien avec la philosophie de son créateur (Wayne Topping) et remise à jour, grâce à une formation continue tous les 3 ans.
– que tous les cours que vous suivrez ont une validité nationale et internationale,
– que les manuels de cours sont les manuels officiels en TFH utilisés dans tous les pays,
– que si vous souhaitez suivre un cours de SR 1 avec cette formatrice , vous pourrez poursuivre votre formation avec un(e) autre formateur(trice) certifiée dans la même continuité du programme,
– que si vous souhaitez vous professionnaliser en SR, il vous sera possible de devenir “Instructeur(trice) en SR” après avoir été “Instructeur(trice) en TFH

INTITULES DES COURS DE BASE ET AVANCES DE STRESS RELEASE – SR

STRESS RELEASE 1 (SR 1 – SUCCES SUR LA DETRESSE)

Excellent cours de base en Kinésiologie qui nous offre des techniques simples et extrêmement efficaces de gestion du stress, du temps et de soi-même. Nous abordons les divers conflits intérieurs qui nous empêchent de progresser : comment pouvons-nous organiser notre vie de façon à rendre les choses moins difficiles et stressantes pour nous ? Nous étudions la physiologie du stress et le travail avec des affirmations dans plusieurs domaines importants de la vie (perte de poids, estime de soi, mauvaises habitudes, …). Ce travail se fait par les rotations oculaires, par l’intégration cérébrale et par des énoncés positifs et en double négatifs. Nous apprenons le tapotement temporal pour éliminer des habitudes, des techniques d’ancrage, des exercices adéquats pour le dos, la nuque et les épaules.

Pré-requis : accessible à tous
Prix-Durée : 200 euros – 2 jours
Dates : 22-23 mai 2019

STRESS RELEASE 2 (SR 2 – DEFUSER LES EMOTIONS BLOQUEES + PLEXUS)

Nous apprenons comment identifier et défuser (se libérer) les émotions négatives (entre autres les peurs, les phobies, la tristesse, la rage) qui nous bloquent dans notre choix libre de vie quotidienne et dans l’atteinte de nos objectifs. Nous utilisons pour cela, le tapotement émotionnel. Nous abordons le thème des inversions massives et psychologiques qui sabotent souvent notre motivation et on apprend à mettre en évidence les déséquilibres des centres d’énergie du corps, appelés aussi chakras.

Pré-requis : SR 1
Prix-Durée : 200 euros – 2 jours
Dates : 24-25 mai 2019

STRESS RELEASE 4 (SR 4 – TRAVAIL AVEC LES EMOTIONS) :

Nous travaillons sur les émotions et leur correspondance avec les méridiens et les points réflexes d’organe, tout en utilisant les techniques déjà apprises dans le SR1. Dans les procédures, on apprend comment équilibrer les 14 muscles du TFH et, entre autres, la douleur avec les émotions

Pré-requis : SR 2 + TFH 1
Prix-Durée : 200 euros – 2 jours
Dates : 26-27 mai 2019

STRESS RELEASE 4 (SR 4 – DEFUSION DES TRAITS DE PERSONNALITE NEGATIFS) :

Ce cours aborde les traits de notre personnalité qui nous font développer, dans une situation de stress donnée, tel ou tel problème de santé. Il nous offre aussi une technique simple et puissante pour faire face aux systèmes de croyance qui nous limitent (croyances limitatives) et nous empêchent d’atteindre nos objectifs. C’est également un cours de pratique qui permet de réviser le SR 3.

Pré-requis : SR 3 + TFH 3 (+ Exercices Biokinétiques)
Prix-Durée : 300 euros – 3 jours
Dates : Octobre 2019 (date à définir)

SR 5 – 8 MV (LES 8 MERVEILLEUX VAISSEAUX) :

Ce cours est un complément indispensable au SR et au TFH pour ceux qui désirent aller plus loin dans l’équilibration de l’énergie. Nous découvrons ici les tests musculaires de ces merveilleux vaisseaux dans lesquels l’énergie ne circule pas tout le temps et qui servent de réserve et de soupape à l’énergie. Nous découvrirons également comment équilibrer chacun des 20 méridiens principaux, à l’aide des muscles indicateurs pour les 8 méridiens supplémentaires. Équilibrage de ces muscles avec des émotions, des aliments, des exercices de Biokinétiques, des points NL, des points NV, des points clés de méridiens et des points couplés. Nous apprendrons les tests musculaires liés aux glandes : hypothalamus, pituitaire antérieur et postérieur, thymus, pinéal, parathyroïde, etc. 

Pré-requis : SR 3 + TFH 2
Prix-Durée : 300 euros – 3 jours
Dates : Avril-Mai 2019 (date à définir)

EXERCICES BIOKINETIQUES :

Les Exercices Biokinétiques, corrections de niveau avancé, font aussi bien partie de la formation TFH que de la formation Stress Release. Quand une équilibration ne tient pas à long terme ou quand vous constatez que le même méridien se retrouve constamment en état de déséquilibre, pratiquer les corrections des Exercices Biokinétiques est bien utile car elles agissent en profondeur sur plusieurs niveaux. Que le déséquilibre énergétique se situe au niveau du ventre du muscle, du tendon, du ligament ou du fascia, les Exercices Biokinétiques vont corriger, ce qui n’est pas toujours le cas avec l’équilibration de base. Bien que très efficaces, les Exercices Biokinétiques sont faciles. Ils consistent à faire prendre à la personne une position de contraction passive spécifique au muscle-méridien à corriger – zone douloureuse et /ou tensions. Ils assurent une rééquilibration en profondeur et à long terme là où les autres corrections ne sont pas suffisantes. Les Exercices Biokinétiques sont faciles à pratiquer au quotidien sur soi-même. La personne ressent un effet immédiat. Les tensions disparaissent, les douleurs s’atténuent fortement ou disparaissent également et le corps reprend une posture correcte. Nous découvrirons la puissance des exercices simples à apprendre de Biokinétiques pour équilibrer les muscles hypotoniques ou hypertoniques et s’adresser à la douleur lombo-sacrée, et aux tensions du cou et de l’épaule. Les exercices Biokinétiques s’utilisent pour les 16 muscles indicateurs utilisés en TFH. Nous utiliserons le test musculaire pour identifier les positions optimales et l’heure optimale pour appliquer chaque exercice.

Pré-requis : TFH 2
Prix – Durée
: 100 euros – 1 jour ou 2 soirées
Dates : Octobre 2019 (date à définir) : 2 soirées de 18h30 à 21h30

INSTRUCTEUR STRESS RELEASE :

Le but de ce cours est de vous aider à trouver votre style d’enseignement. Vous serez amené(e) à présenter des parties du cours de Stress Release. Le titre d’instructeur en SR ne s’acquiert qu’après avoir répondu à toutes les exigences ci-dessous et signé le contrat qui vous donne le droit d’enseigner le cours de SR1-3. Ce contrat énonce les droits et les devoirs de l’instructeur en SR ainsi que sa déontologie. Enfin, il précise les conditions de recyclage qui sont de 2 jours tous les 3 ans.

Pré-requis : SR 1 à 3, TFH Proficiency + TFH TW
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be

INTITULES DES PROGRAMMES COURTS DE STRESS RELEASE – SR

LIFE MANAGEMENT :

La recherche a montré que les personnes qui réussissent le mieux écrivent leurs objectifs. Elles planifient et façonnent leur vie plutôt que de la laisser tout simplement se passer. Pour s’assurer de ce que les choses les plus importantes soient prises en compte, elles savent comment donner la priorité à celles-ci et organiser leur vie ; elles ne permettent pas à la procrastination de s’installer. Ce cours de deux jours vous apprend à maîtriser les éléments essentiels de l’établissement d’objectifs, de la gestion du temps et vous donne des moyens pour faire face à la procrastination, tout ceci au moyen des outils et procédures de la Kinésiologie du Bien-Être (Wellness Kinesiology).

Ce cours est pour ceux qui veulent apprendre à :

  • établir des objectifs efficaces – à long terme, à moyen terme, et à courte portée,
  • élaborer des plans d’action,
  • identifier et désamorcer/défuser les blocages pour atteindre ses objectifs,
  • prioriser ce qui doit être fait,
  • identifier les stratégies qui permettront d’améliorerleur efficacité,
  • identifier leurs raisons personnelles à procrastiner,
  • utiliser des techniques de libération de stress pour éliminer les raisons sous-jacentes de la procrastination,
  • enrichir leur vie par des expériences agréables et ludiques de sorte qu’à la fin de leur vie, ils ne soient pas remplis de regrets pour des choses non réalisées, des endroits non visités, des expériences non actualisées.

Ce cours est utile pour le développement personnel, pour travailler avec les clients, les amis et la famille, et pour le plaisir ; alors, faisons ce voyage ensemble.

Pré-requis : SR 1 et un désir d’avoir une vie pleine de sens.
Prix-Durée : 250 euros – 2 jours
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be

SOULAGER L’INCONFORT PAR L’ACUPRESSURE

Comment, par des méthodes simples, identifier les quelques points d’acupressure nécessaires pour soulager certaines douleurs et inconforts. Au cours de cet atelier, nous prendrons pour exemples des inconforts tels que des allergies, une sciatique, une gêne abdominale, des maux de dos… Ces trois heures trente ne remplacent pas votre médecin.

Pré-requis : SR 1 et/ou TFH 1
Prix-Durée : 45 euros – 3h30
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be

Surmonter l’adversité : C’est notre personnalité qui détermine si nous tombons malade ou si nous restons en bonne santé. Dans ce cours, nous examinerons nos différents traits afin de trouver des moyens de renforcer notre capacité à gérer le stress et à améliorer notre état de santé général.

Pré-requis : SR 1
Prix – Durée
: 165 euros – 2 jours
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be

TEST NUTRITIONNEL :

Comment évaluer les besoins de notre corps ? Comment notre corps gère-t-il les nutriments ? Comment tester la qualité de l’air, les toxicités, etc. ?

Pré-requis : SR 3 + TFH 1 (de préférence TFH 2)
Prix-Durée : 250 euros – 2 jours
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be

SENSIBILITE & ALLERGIES : 

Comment identifier les aliments, nutriments et facteurs de l’environnement auxquels nous sommes sensibles ? Quelles sont les 15 causes d’allergies et comment s’en occuper ? Comment équilibrer les sensibilités ?

Pré-requis : SR 3 + TFH 1 (de préférence TFH 2) + Test nutritionnel
Prix-Durée : 250 euros – 2 jours
Ce stage a lieu à l’IBK en Belgique et est animé par Wayne Topping : www.ibk.be