INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET RELATIONNELLE ET MON CERVEAU (CdC 2) :

• Je ressens mes émotions et celle de l’autre : circuit de l’émotion dans le cerveau et le corps
• Je vis avec mes émotions et j’accompagne l’autre à vivre les siennes
• Je me découvre

CERVEAU DU BAS :  

• L’amygdale, ma sentinelle
• Je m’ouvre : ce qui calme l’amygdale
• L’attachement “secure” m’ouvre au monde des émotions en toute sécurité

CERVEAU DU HAUT :

* Intelligence émotionnelle :

• Avec le cortex insulaire, je prends conscience des émotions
• Dans mon cortex ventro-médian, je donne du sens à ce que je ressens, ce que je vis
• Grâce au cortex orbito-frontal, je contrôle l’intensité de l’émotion, je change de comportement et je m’adapte au contexte social

* Équilibre relationnel – les neurones miroirs :

• Je suis en résonance avec l’autre : comme en mode wifi : nos 2 cerveaux s’activent de la même façon
• Le langage non verbal : une clé de lecture inconsciente de l’autre, en couple, en famille, en séance :
  – les attentes, étiquettes, rôles, traits S/F, les habitudes de la famille, psychogénéalogie
  – stabilité, ouverture, vulnérabilité
  – aider l’autre, mettre à l’aise, faciliter le contact
• Je ressens les émotions des autres : je fais entrer l’autre en moi
• Synchronisation émotionnelle
• Centrage et empathie

DIFFICULTÉS ET GESTION DES ÉMOTIONS :

– Dénis, phobies, stress post-traumatique
– Éponge à émotion
– Dépression, croyances limitantes, les prophéties des figures d’autorité
– Mes émotions s’emballent, s’adapter au contexte social, stress chronique
– Troubles l’empathie :
* Le désir d’emprise
* Se couper des émotions : attachement évitant

PRATIQUE
– Présentation des participants pour rappeler les notions des stages précédents
– J’explique ces notions aux adultes et aux enfants
– Je localise et teste les zones du cerveau et je leurs donne du sens
– Je rééquilibre les zones du cerveau en utilisant les réflexes primordiaux, les bercements et les jeux de sacs de grains
– Démonstration : séance sur le thème de l’acceptation de soi

Pré-requis : CdC 1
Prix-Durée : 200 euros – 2 jours
Dates : 12-13 décembre 2020

L’APPRENTISSAGE ET LA MÉMOIRE (CdC 3) (pré-requis : CdC 1) :

MA MÉMOIRE CONSCIENTE ET MA MÉMOIRE INCONSCIENTE

• J’ai une clé pour me souvenir de ce que j’ai perçu ou pas
• J’utilise ma mémoire inconsciente
• L’étendue de ma mémoire inconsciente

QU’EST-CE QU’APPRENDRE ?

• Je suis concentré
• Je lie l’info pour la mémoriser grâce à la mémoire de travail
• J’enregistre grâce à mon hippocampe
• Je me rappelle de l’information, et je la reconstruis progressivement
• Je consolide l’information à long-terme en la répétant régulièrement

NEURONES MIROIRS ET APPRENTISSAGE

• J’accède au savoir de l’autre : j’apprends en observant, j’immite

LES APPORTS DE LA NEURO-EDUCATION

• Je dirige mon apprentissage
• J’expérimente : j’apprends en faisant des erreurs
• L’engagement actif

MA MÉMOIRE EN DÉFAUT. QUE FAIRE ?

• Se concentrer à tout âge
• La surcharge mentale
• Des outils pour mémoriser avec plaisir :
• Utiliser sa créativité : Les schémas heuristiques

PRATIQUE

• Présentation des participants pour rappeler les notions des stages précédents
• J’explique ces notions aux adultes et aux enfants
• Je localise et teste les zones du cerveau et je leurs donne du sens
• Je rééquilibre les zones du cerveau et leurs communications en utilisant les réflexes primordiaux, les bercements et les jeux de sacs de grains
• Démonstration : séance sur le thème de l’accepte de me tromper

Pré-requis : CdC 1
Prix-Durée : 200 euros – 2 jours
Dates : 12-13 décembre 2020