Formation en ligne GPS "Les 28 jours anti-stress"

Formation en ligne "Les 28 jours Anti-Stress" à 30 euros !

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Cette formation a plusieurs objectifs

D’abord de pratiquer 3 minutes /jour (minimum) et ce pendant 28 jours (et je l’espère au-delà) des techniques énergétiques anti-stress.

Ensuite, comme les initiales GPS le suggèrent, de nous permettre de retrouver le chemin quand on se sent un peu perdu et désorienté en situation de stress.

Et surtout de PRENDRE DU TEMPS POUR SOI, ne serait-ce que quelques minutes par jour. Et pour s'habituer à cette pratique essentielle, 3 minutes est un très bon début 

Comment va se dérouler cette formation ?

Chaque leçon vous sera proposée à un rythme quotidien. Mais pourra être suivi à un rythme qui vous est propre.

Tout d’abord vous pourrez suivre en vidéo un protocole que nous appellerons dans cette formation notre « enchaînement énergétique de base »

Les 3 premiers jours mettront l'accent sur cette pratique, afin que celle-ci devienne habituelle et plus fluide. Ce sera également l'occasion d'observer, au travers elle, des points particuliers tels que vos divers ressentis corporels et votre manière de respirer.

Puis, les jours suivants, vous disposerez pour chaque leçon d’une « fiche pratique », simple et rapide à lire, qui mettra l’accent sur une technique particulière liée à cette enchaînement de base.

Enfin, tous les 7 jours, un webinaire enregistré reprendra les techniques étudiées les jours précédents.

Je vous souhaite une très belle pratique sur le chemin de cette formation, car, comme vous le savez certainement

"Le savoir n’est pas difficile, seule sa mise en pratique l’est.” (Proverbe chinois)

Amicalement

Thierry Noëns

Références spécifiques

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